Aux côtés des bouffées de chaleur, des sueurs froides, des troubles du sommeil, de la prise de poids, du stress ou encore des humeurs dépressives, la ménopause s’accompagne également d’un symptôme particulièrement anxiogène : les pertes de mémoire. Lumière sur les causes de ce problème trop souvent passé sous silence… Lire plus
En ce mois de Novembre, c’est le Mois sans Tabac ! L’occasion de s’intéresser à l’impact de la cigarette au moment de la ménopause et surtout, d’arrêter de fumer… Lire plus
Comme nous l’avons déjà plusieurs fois évoqué ici, la ménopause s’accompagne malheureusement souvent d’une prise de poids. Parallèlement, cette période est également synonyme de difficultés à bien dormir, problème sur lequel Menopad se concentre… Aujourd’hui, une nouvelle étude lève justement le voile sur le lien entre prise de poids et manque de sommeil…Lire plus